新金瓶梅3d龚玥菲 未删减版 迅雷下载_5种食物易含寄生虫 最好不

作者: seo 分类: 黑帽seo 发布时间: 2019-07-03 06:33

  鸡蛋中含有细菌、霉菌和寄生虫卵等,这些有害物质进入体内之后很容易引起腹痛、腹泻的发生。一般有10%左右的鸡蛋中含有这些有害物质,而其中的沙门氏菌还会引起食物中毒。

  其次,生鸡蛋中的的蛋白质结构紧密,食用时候人体的消化酶难以消化,从而不容易被消化吸收,出现消化不良的现象。

  食用建议:首先,白糖冲鸡蛋这种吃法不可取,属于半熟食物,其中的细菌、病毒和寄生虫不会被杀死,容易会入侵人体。其次,鸡蛋煮熟吃,其中的蛋白质更容易被吸收利用。

  茭白又被称为高瓜、茭笋、高笋等,也是生长在水中的植物,但是茭白既然属于水产品,那么也容易受到水中寄生虫的感染,病人容易有细菌。一旦生吃也容易导致寄生虫入体。另外,茭白不能生吃还有一个原因,茭白中含有大量草酸,生吃会之后茭白内的草酸会和钙、镁等矿物质结合,出现结石。

  食用建议:茭白食用的时候最好能够熟吃,并且最好在制作之前焯水,这样可以去除其中大量的草酸。

  生菜在生长的时候容易被昆虫类动物爬过,这些昆虫会携带寄生虫虫卵、细菌和病毒等,蜗牛就是生菜极容易出现的病害。其次,生菜和荸荠一样还容易感染姜片虫,不适应生吃。而即使碰撒农药,没有了蜗牛的危害,那么生菜上也容易出现农药残留。

  食用建议:生菜还是尽可能的熟吃,如果非常想吃生的,那么一定要清洗干净。可以选择清水浸泡,减少农药残留,还可以用淘米水洗。另外,在食用的时候还可以焯一下水,水温超过55℃就可以消灭其中的虫卵。

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