武林高手在异世txt全集下载_鬼步舞的基础教程

作者: seo 分类: seo基础 发布时间: 2019-07-01 12:39

  现在,广场舞风靡大街小巷,中老年人跳得风风火火,令人羡慕。很多年轻人也加入其中,美丽并且有魅力。鬼步舞,是最近兴起的一种广场舞,可以一人跳,多人跳,可以有花样,可以排队行。外人看上去好像在天空中漫步,摇曳多姿,神秘并且魅力无穷。那么,怎么跳鬼步舞呢?

  第一,先要弄清楚鬼步舞的基本特点。鬼步舞可以这样说,教动 2下,手臂动一下,一开始不习惯,慢慢慢就好了。

  第二,先抬一只脚,一般先抬左脚。脚要抬得高一点,一开始这样容易找到感觉了。熟练了,可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低。

  第三,抬起左脚的同时,右脚要同时跳一下,幅度要小,好比方言说的咯噔一下。

  第六,再说手臂的动作。左脚抬起放下的 2 次动作中,右臂动一下,右脚抬起放下的 2 次动作中,左臂动一下,胳臂要抬得夸张一些,到达胸前。

  第七,音乐是动感很强的音乐,并且是鼓点很强,节奏比较快的音乐。一开始跟不上那个音乐,没事的,一步步练习,找到感觉以后,再去配音乐。就感觉容易多了。

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