膨胀的鱼人卵_鬼步舞如何跳好

作者: seo 分类: seo基础 发布时间: 2019-07-01 18:06

  我今年15岁,个子180,有点胖,不长运动,最近超级喜欢鬼步舞,看了一个星期视频自己学都学不会,基本的也不会,请求各位大师给点能让我把基础练好的速成方法,小弟十分感谢,想在学校...

  我今年15岁,个子180,有点胖,不长运动,最近超级喜欢鬼步舞,看了一个星期视频自己学都学不会,基本的也不会,请求各位大师给点能让我把基础练好的速成方法,小弟十分感谢,想在学校跳给女生看。。。在操场上用鬼步舞渲染一下。。求大师指

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  展开全部鬼步舞需要练好基础,需要多看(视频)、多练、多反思。原地奔跑和测滑是称为基础,不过要注意大步流小步流是不一样的,先确定方向。每天有空就练习,在于次数,不可急于求成。大概两三月让肌肉产生记忆,熟练掌握基础,至于花式,只是水到渠成而已,慢慢提升就好。会跳鬼步舞指的是基础过关;跳好鬼步舞指的是衔接够熟练。一定多看视频,原地奔跑(RM)和测滑都有各种教学视频,可以搜索下。努力,再加上坚持不懈,就是成功的钥匙。

  控制重心平衡,上身放松,眼睛盯一个点防晕。用一个脚的脚尖或脚掌支撑旋转,另一只脚靠在支撑脚上,只有一只脚是接触地面的。以腰部、肩部发力旋转,旋转的时候双手可以张开保持平衡,并且转的时候脚掌和脚跟可以互换,转得更加持久。不过还是要多练习,不要怕摔,练旋转摔跤很正常的。初学转几圈就好,慢慢来,抱头转要等到会用那个巧力,能把身体带动起来时候才行。

  展开全部不知道你在哪个地区?建议你去参加当地的舞团,我刚开始就是,然后那里有人教的。鬼步舞团的人都很好心的

  学基础的话,一定要记住,不断练习,比如说奔跑吧,刚开始学最好每天跳半个钟,不要求快,要标准,一步一步来,脚抬高,人站稳。坚持一个星期,然后一个星期后,在动作正确的情况下慢慢跳快点,练习的时候可以找歌听,培养感觉,但不要跟着节奏跳先。差不多一个星期后学侧滑。、一个月或两个月后就可以转风格了。风格就看个人喜好。

  花式的话,基础熟练之后再去学,花式不求多,每个都要精练,跳熟,熟到你一想到这个花式就可以跳出来。

  我现在练了四个月了,转MAS风格,已经开始有感觉了。你也多多加油,成为我们鬼步舞家族的一份子。

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