阳光天使主题曲_鬼步舞教学基础舞步 最好是文字教学

作者: seo 分类: seo基础 发布时间: 2019-07-02 03:16

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  往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑, 这样基础扎的深. 不要往后滑的时候是脚尖点地,

  刚开始学时, 一只脚抬起, 此时你看自己抬起的那只脚, 脚跟向后上抬起,

  与另一只腿成一条直线, 然后你抬起的一只腿就会有一个角度, 大概是45度脚,

  那个可以练习脚腕, 因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动, 另一只脚点地,

  不过想速成的同学, 练习与不练习是一样, 因为C-CALK那个是用脚尖和脚跟转换的,

  而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字[就是脚掌全部着地然后变换内八字外八字

  还有就是记得一点, 内八字时, 另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬起,

  对于奔跑和侧滑, 是鬼步舞里的最基础, 最重要的动作, 熟练那是必须的,

  墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance),又叫曳步舞,滑步舞,超级滑步,漂移舞,鬼步

  舞,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲

  20世纪80年代兴起于澳洲墨尔本一些地下舞场,其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装(荧

  光裤),极其吸引人眼光由此逐渐流行开来; 1992年,在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳洲人

  开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月,澳大利亚一家报纸在头版讲解了

  Melbourne Shuffle,这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个

  国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体uTube

  等在世界范围内流行开来。2005年,出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。2006年,使其迅

  速提高声誉和知名度的媒体是YouTuBe视频网站。2008年9月6号,澳洲媒体network10报道

  展开。Melbourne Shuffle起源于上世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞圈。舞蹈的基本动作就是

  不停切换双脚脚跟和脚尖。在随后的发展中,又加入了迅速的手臂动作,360度转圈,滑步等等。

  基本动作:奔跑,侧滑,点地 花式:包括旋转,踢腿,滑步等 入门的话,肯定是从奔跑开始的,先给你说下奔跑的动作。

  奔跑:大致分为4步,起始动作,两腿前后站开,第一步,前面的腿向后滑的同时抬起后面的腿,第二部,落下脚的同时,后滑着地的脚。第三部和第四部和第一第二一样,只是换了下腿。

  这里面有几个需要注意的地方。 一:两个同时,抬脚的同时滑脚,落脚的同时后撤脚,这是最基本的。 二:落地脚落地时候要落在垂直靠前的地方。抬脚时候尽量90度。不是说不抬高就不对,而是抬高了对后期的步伐美观度有利。

  奔跑脚上的动作完了就是上半身和脚的协调,上半身的话可以用腰一弯一展的配合舞步,抬脚的时候弯腰,落脚的时候展腰。这样也会让脚落地更有力量。 基本动作学会如果不是很下工夫,也要一个月。先好好练奔跑吧。

  鬼步舞,又称墨尔本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance, hardstyle,house, hardcore ),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

  鬼步舞有很多种风格,各风格的性质不一样,有些人只知道鬼步舞是飘起走的其实不是。鬼步舞的主要风格有:硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等(因国籍与地域不同,很多相同风格的叫法略有不同)。

  动作分析:立正,将左脚抬起,脚板与地面平行。然后将左脚放在前面,位置不要太远,同时右脚后撤。再然后将右脚向前收同时抬起,前脚同时后撤。要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候,下一步就是抬起的脚往前落,另一只脚往后滑,往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑,这样基础扎的深。

  不要往后滑的时候是脚尖点地,这个奔跑不适合新手,是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的。刚开始学时,一只脚抬起,此时你看自己抬起的那只脚,脚跟向后上抬起,与另一只腿成一条直线,然后你抬起的一只腿就会有一个角度,大概是45度脚,照这种标准练习,多练习下单腿站立,有助于把握平衡。

  2、侧滑,立正,以左脚脚尖为圆心旋转45度(下同)同时右脚抬起至膝盖,再以左脚脚根为原心旋转,同时放下右脚。

  注意:右脚的位置不用放在左脚旁,随意。侧滑可以先练习螃蟹步, 就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步。

  曳步舞(鬼步舞),又称墨尔本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance, hardstyle,house, hardcore ),舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。

  展开全部奔跑和侧滑的个人心得:首先. 你要记得几个要点, 要记得每次一只脚都要滑两次.

  往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑, 这样基础扎的深. 不要往后滑的时候是脚尖点地,

  我自己的经验, 刚开始学时, 一只脚抬起, 此时你看自己抬起的那只脚, 脚跟向后上抬起,

  与另一只腿成一条直线, 然后你抬起的一只腿就会有一个角度, 大概是45度脚,

  那个可以练习脚腕, 因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动, 另一只脚点地,

  不过想速成的同学, 练习与不练习是一样, 因为C-CALK那个是用脚尖和脚跟转换的,

  而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字[就是脚掌全部着地然后变换内八字外八字]

  还有就是记得一点, 内八字时, 另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬起,

  左脚变外八字, 另一只脚放下点地, 左脚变内八, 再抬起, 如此轮回,.

  对于奔跑和侧滑, 是鬼步舞里的最基础, 最重要的动作, 熟练那是必须的,

  我刚学的时候, 光奔跑就练习了半个月, 每天奔跑两小时, 就那两动作, 得重复两小时,

  有些高手, 光奔跑和侧滑都能练习几个月, 熟练之后, 你会发现再学那些花式,

  最后, 对于新手忠告, 学鬼步舞要有耐心, 有毅力, 坚持不下来的学也是白学,

  何必浪费时间, 另外祝福所有新手早日成才, 我也是一个新手, 刚学了三个月,

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